Är du nyfiken på skogsbad? Ett ”skogsbad” är inte bad i en tjärn som en kanske kan först tro. Det är en upplevelse i ett naturområde där du ”badar” med dina sinnen i skogen.
Med hjälp av din guide får du här möjlighet att sakta ned, befinna dig i nuet och utforska naturen. Här lämnar vi andra människor, den digitala uppkopplingen och ger oss av in i skogen. I en härlig, kravlös gemenskap med andra, på tryggt avstånd.
För vem
För alla, ingen erfarenhet krävs.
Kursledaren
Lars Mattsson – Fjäll- och naturälskare, muntlig traditionsbärare, skogsbadsguide m.m
Bra att veta
Ta på dig kläder efter väder och ett par rejäla, sköna skor att gå i. Ha gärna en extra varm tröja med, då du kan bli kall, eftersom vi tillbringar mycket tid i stillhet. Ta även med sittdyna eller liggunderlag. (En sittdyna kan göras av en dagstidning stoppad i en plastpåse) Om det regnar så ta på regnställ eller ett paraply. Maximalt 10 personer över 13 år.
Vi startar och slutar vid Tärnaby fjällhotell.
Pris
Deltagaravgift: 395 kr
Summa: 395 kr
